想要保持身體健康，就需要遠離致病因素，癲癇病是一種十分影響日常生活中質量的疾病，所以大家要對其致病因素有所了解，才能有針對性的進行預防。預防癲癇病，這些原因建議你及早了解。

預防癲癇病，這些原因建議你及早了解

 一、飲食。生活中，許多患者都喜歡飲用咖啡、濃茶、可樂等等飲品，終導致自身的維生素和礦物質的缺乏，同時暴飲暴食或者是不規律的飲食，都是能夠誘發癲癇的。

 二、藥物。日常生活中是有許多藥物都能夠引發癲癇的，比如像一些抗抑郁劑、青霉素或是全麻痹藥物等等，如果長期服用，突然間斷時，會有可能出現癲癇的癥狀。

 三、過重的體力勞動或是過度緊張。如果患者經常從事某些重體力活時，或是經常看某些興奮大腦的書籍、電視以及游戲等等，都是能夠引發癲癇的。

 四、遺傳因素。遺傳因素是癲癇病中常見的因素之一。一般來說有癲癇病史或是有先天性核心神經系統疾病、或心臟畸形，的病人家族中，患癲癇病的幾率都會大大的增加。

 五、顱腦其它疾病。腦部的其他疾病也都是可能會誘發癲癇病發作的，如腦腫瘤、腦血管病、顱內感染等。具體的哪些原因導致了癲癇病的發作這是我們一定要注意的問題。

 六、腦外疾患。比如：低血糖、低血鈣、窒息、休克、子癇、尿毒癥，還有糖尿病，其中還有心源性驚厥以及金屬，藥物中毒等。其實許多核心神經系統，醫生介紹全身疾病都會引起癲癇。

 七、月經周期，女性月經周期出現紊亂也是可以導致癲癇的發生的，在臨床上我們發現，有一部分女性患者在月經周期期或鄰近月經周期期的時候，癲癇發作會有加重的趨勢，少數患者甚至只在這個時期出現癲癇發作。

癲癇病患者除了主動治療，護理也不能忽視

 1、生活中家屬應該督促癲癇患者能夠按時服藥，注意飲食均衡和平衡用餐時間等，對癲癇患者的心理變化多加注意，及時糾正癲癇患者的不好情緒，這些家居護理能夠幫助癲癇患者的康復。對智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚至打罵。

 2、患者的家屬要注意，患者提出的合理要求應該滿足，不合理的應耐心解釋，但也決不應該無原則地遷就，敷衍或欺騙，更不要發生沖突。對于生活不能自理的患者應定期為其洗澡理發，氣候變化時要及時增減衣服。

 3、對于部分情緒不好、胡思亂想的患者應鼓勵和帶領他們進行文體活動或參加簡單的體力勞動，這有助于穩定他們的情緒。

 4、此外家屬還應該對患者=安排好合理的作息時間，睡眠應足，又不能整天躺在床上。有煙酒嗜好的應盡量戒掉。癲癇發作往往突然發生，所以患者不應駕駛汽車，騎自行車應嚴格遵守交通規則。步行時應盡量走人行橫道。家長教育和管理兒童玩耍要遠離水邊、公路和鐵路。養成較為正常的生活習慣。

5、飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食油膩、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。

 通過以上內容的介紹，相信大家對預防癲癇病，這些原因建議你及早了解已經有所了解了。癲癇病患者在日常生活中要保持主動樂觀的心態，正確認識到疾病，消很的心態只會加重病情。