牛皮癬的治療很困難，很多患者需要長期治療，在治療的過程中稍有不慎，就有可能接觸到導致牛皮癬復發的因素，使得治果大打折扣。除了要主動治療之外，更應該注意日常生活中的保養。下面就介紹一下牛皮癬患者的合理保養方法有什么。

 1、飲食方面的保養。其實不管是什么疾病，飲食保養都是必不可少的，牛皮癬也是如此。牛皮癬患者平時要注意飲食要定時定量，要提倡平衡營養餐，多吃水果蔬菜，多吃雜糧，吃飯不易，吃得過飽，少吃或不吃零食，不吃高鹽分和高糖分的食物，少喝咖啡，少飲酒。

 2、要注意天氣變化。牛皮癬病情和天氣變化關系非常緊密，夏天氣溫高，并且容易加重，冬天氣溫低，病情有所緩解。秋冬兩季天氣嚴寒，容易上呼吸道感染，而上呼吸道感染是導致牛皮癬復發或加重的重要原因，所以牛皮癬患者在冬秋兩季，要做好身體保暖措施，主動預防感冒。生活中要注意勞逸結合，堅持鍛煉身體提高抗病能力。

 3、很多患者有吸煙的愛好，但是長時間吸煙容易導致肺部大量堆積毒腫，對身體損害很大。牛皮癬患者不要吸煙吸煙容易導致細胞代謝率下降，不利于身體排毒，不利于皮膚損害的恢復。

 4、注意保持皮膚清潔衛生。牛皮癬患者皮膚抗病能力低，如果不注意皮膚衛生，很容易導致皮膚感染，牛皮癬患者要懂得正確的洗澡方式，洗澡的時候水溫不宜過高，不要揉搓搔抓皮膚，洗澡時不要用興奮性強的沐浴露或者香皂。

 以上就是牛皮癬患者的合理保養方法有什么相關的介紹。另外還要注意，牛皮癬患者不應該長期居住于潮濕的環境中，因為在潮濕的環境中，很容易滋生細菌，引起皮膚感染，患者要注意盡量不要涉水，不要淋雨，穿柔軟舒服的衣服等