成都男(nan)性男(nan)性早(zao)(zao)泄(xie)怎么(me)(me)治？成都男(nan)性男(nan)性早(zao)(zao)泄(xie)治療？不(bu)少男(nan)性都被早(zao)(zao)泄(xie)問題困擾。早(zao)(zao)泄(xie)不(bu)僅影響質量，還可(ke)能給男(nan)性帶來心理(li)壓力，損害自信心。那么(me)(me)，早(zao)(zao)泄(xie)究竟該怎么(me)(me)治療呢？

首(shou)先是(shi)心理(li)咨詢(xun)與行(xing)為。很多(duo)時候，早泄和心理(li)因素密切相關，比如焦慮、緊張等情緒。專業的(de)心理(li)咨詢(xun)師能(neng)幫助患者找到心理(li)根源，通(tong)過認(ren)知行(xing)為，改變(bian)思維模(mo)式和行(xing)為習(xi)慣(guan)。同時，特定的(de)訓(xun)(xun)練(lian)也很有效(xiao)，像(xiang)停(ting) - 動(dong)法、擠(ji)捏(nie)法等。停(ting) - 動(dong)法就是(shi)在中快要射精(jing)時停(ting)止(zhi)興(xing)奮(fen)，待興(xing)奮(fen)感(gan)降低(di)后再繼(ji)續；擠(ji)捏(nie)法則是(shi)在即將射精(jing)時，用(yong)手指擠(ji)捏(nie)頭部(bu)，降低(di)興(xing)奮(fen)性，經過一段時間訓(xun)(xun)練(lian)，能(neng)提高(gao)射精(jing)閾值。

藥(yao)(yao)物(wu)治療(liao)也是(shi)常見(jian)手段。外用(yong)(yong)藥(yao)(yao)物(wu)一般含有(you)(you)(you)局(ju)部麻痹劑，涂抹在頭部，能降低其敏(min)感度，延長時(shi)間。口服藥(yao)(yao)方面(mian)，有(you)(you)(you)一些專門(men)針對早泄的藥(yao)(yao)物(wu)，它們主要通過調節(jie)神(shen)經遞(di)質來發(fa)揮作用(yong)(yong)。不過，藥(yao)(yao)物(wu)都有(you)(you)(you)一定副作用(yong)(yong)，務(wu)必在醫生指導下使(shi)用(yong)(yong)，切不可自行增減藥(yao)(yao)量。

中(zhong)醫對早(zao)泄(xie)也有(you)獨(du)特(te)見解和。中(zhong)醫認為早(zao)泄(xie)多與(yu)腎虛(xu)、肝郁、濕熱(re)等(deng)因素(su)有(you)關(guan)。通過(guo)辯證論治，醫生會(hui)開出適(shi)合個體的中(zhong)藥方劑進行調(diao)理。此外(wai)，針灸、推拿(na)等(deng)中(zhong)醫也可輔助(zhu)治療(liao)。穴位推拿(na)如關(guan)元穴、氣海穴、腎俞穴等(deng)，每天適(shi)當(dang)推拿(na)，能起到補腎固精(jing)、調(diao)節氣血的功效，對改善早(zao)泄(xie)癥狀有(you)一(yi)定幫助(zhu)。

生(sheng)活(huo)方(fang)式調整同樣不容忽視。規律作息，避免熬夜(ye)，保證(zheng)充足睡眠，有利于身體(ti)(ti)機(ji)能恢(hui)復。適度運動(dong)，像跑(pao)步、游泳(yong)、深蹲(dun)等，能增強身體(ti)(ti)素質(zhi)，提升(sheng)性(xing)能力。飲食(shi)上，多吃富(fu)含鋅、蛋白質(zhi)等營養物質(zhi)的食(shi)物，如牡蠣、牛肉、雞蛋等，對(dui)維持生(sheng)殖系統(tong)健康有益。

總之(zhi)，早泄的(de)治療(liao)需要綜合多(duo)種方(fang)法，根據個人情(qing)況(kuang)選擇(ze)合適方(fang)案。成都的(de)男性(xing)朋友(you)們若遭遇早泄困擾，不要羞(xiu)于(yu)就醫，主動面對才能早日(ri)恢(hui)復健(jian)康。