我們都知(zhi)道，皮膚病是(shi)(shi)一種十分常見的(de)疾病，任何人都會(hui)患(huan)上皮膚病，科學的(de)飲(yin)食(shi)(shi)習慣有助于皮膚病人病況的(de)恢復，這是(shi)(shi)許多病人都了解的(de)，下面(mian)我們就(jiu)來了解下皮膚病在飲(yin)食(shi)(shi)方面(mian)需要注意什么。

皮膚病在飲食方面需(xu)要注意(yi)什么

一、皮(pi)膚病(bing)飲食(shi)

銀屑病患者(zhe)(zhe)：應多吃含鋅食(shi)品(pin)，因為這些食(shi)品(pin)有利于患者(zhe)(zhe)緩解疾病的(de)癥狀。同(tong)時銀屑病患者(zhe)(zhe)在日常飲食(shi)上應該補(bu)(bu)充(chong)自己(ji)體內(nei)的(de)維生素，而(er)對(dui)鋅元素的(de)補(bu)(bu)充(chong)每天是補(bu)(bu)充(chong)50-100毫克。因為鋅是蛋白(bai)(bai)質(zhi)代謝所(suo)需要的(de)，而(er)蛋白(bai)(bai)質(zhi)是修補(bu)(bu)皮膚(fu)需要的(de)。

蕁麻(ma)疹患者：可以經常多食用(yong)一些含有銅、鋅、鐵(tie)等金屬元(yuan)素較多的食品(pin)，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑(hei)色素合成加快，胡(hu)桃仁，黑(hei)芝麻(ma)，磨泥狀(zhuang)，攪勻、貯存備(bei)用(yong)。

脂(zhi)溢性皮炎(yan)患者：可多食(shi)蛋白(bai)質(zhi)高、維生素(su)含量豐富的食(shi)物(wu)，如奶類(lei)、蛋類(lei)、瘦肉、魚、豆制品(pin)(pin)、海產類(lei)、新鮮的蔬菜、水果等(deng)。油(you)性分泌多者多食(shi)一些(xie)組纖(xian)維食(shi)品(pin)(pin)與雜糧，平(ping)素(su)常食(shi)山(shan)楂、草莓之類(lei)，對控制頭(tou)發的油(you)膩感(gan)頗多裨(bi)益(yi)。應控制脂(zhi)肪飲食(shi)的攝(she)入，如肥肉、豬油(you)、動物(wu)內臟等(deng)，并須少吃(chi)糖類(lei)食(shi)物(wu)，勿進(jin)濃茶，不吃(chi)辣椒、生蒜等(deng)興奮性食(shi)物(wu)。

二、皮膚病患者日(ri)常保健

1、切忌用(yong)過熱的(de)(de)(de)(de)(de)水燙(tang)洗(xi)皮(pi)膚病患處。疾病在頭(tou)部的(de)(de)(de)(de)(de)宜睡較高的(de)(de)(de)(de)(de)枕頭(tou)，在下(xia)肢的(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)盡量減(jian)少步行;在軀干的(de)(de)(de)(de)(de)穿寬松面光滑的(de)(de)(de)(de)(de)貼(tie)身衣(yi)物(wu)，并(bing)避(bi)免(mian)化纖、皮(pi)毛制品的(de)(de)(de)(de)(de)興(xing)奮(fen);在生有毛發之處的(de)(de)(de)(de)(de)，要(yao)將此處的(de)(de)(de)(de)(de)毛發用(yong)剪刀剪推(tui)，切忌用(yong)刀子剃除，因為刀子的(de)(de)(de)(de)(de)興(xing)奮(fen)可(ke)(ke)能(neng)會使(shi)病情加重;病在急性期間要(yao)避(bi)免(mian)潮濕(shi)環境，也不要(yao)多飲水及用(yong)水清洗(xi)，否則可(ke)(ke)能(neng)引起合并(bing)感染。

2、生活(huo)有規律，心平(ping)氣和，避免精(jing)神過度緊張。長(chang)時間工(gong)作后一定要注意休息，進行調整。

3、盡量避(bi)免皮(pi)膚長時(shi)間(jian)在強烈的日光下和(he)寒(han)冷、炎熱(re)、大風等氣候惡劣的狀(zhuang)態下暴露(lu)。這些氣候條(tiao)件容易使(shi)皮(pi)膚發(fa)癢、紅腫(zhong)，或者使(shi)原有皮(pi)膚病(bing)的皮(pi)損加(jia)重，嚴重的還會出現糜爛、流水，尤其(qi)是急(ji)性皮(pi)膚病(bing)患者更要注(zhu)意。

以上就是對(dui)皮(pi)膚病在飲食(shi)方面需要注意(yi)什么的(de)(de)(de)簡單介紹，除(chu)了(le)注意(yi)平時的(de)(de)(de)飲食(shi)外，較重要的(de)(de)(de)是到正規專業(ye)的(de)(de)(de)醫(yi)院接受(shou)專業(ye)的(de)(de)(de)治(zhi)療(liao)，皮(pi)膚病越早治(zhi)療(liao)恢(hui)復的(de)(de)(de)就越快。