作為(wei)小(xiao)仙女(nv)，化妝品護(hu)膚(fu)(fu)品已(yi)經成為(wei)日常離不開的用品。早晨起床(chuang)以后相比起吃早餐(can)，趕緊擦臉保濕補水眉筆口紅腮紅擦上更為(wei)重要，一(yi)天不護(hu)膚(fu)(fu)感覺(jue)皮膚(fu)(fu)狀(zhuang)況(kuang)瞬間老十歲。一(yi)天不化妝感覺(jue)生活都(dou)有點無趣(qu)。

但是(shi)較近(jin)有些女(nv)士發現自己卸妝后的皮膚狀況是(shi)越來越差(cha)了！難道是(shi)因(yin)為用太多導致(zhi)嗎？

趕緊來看(kan)一下吧(ba)。

有些女士也許會發現自己的臉變成了一(yi)片(pian)“高(gao)原紅”。而我(wo)們將這種(zhong)狀(zhuang)況叫(jiao)做(zuo)——激素(su)面，全(quan)稱是“面部激素(su)依賴性皮炎”

就是一(yi)種面(mian)部的皮膚病。患者會覺得面(mian)部皮膚瘙(sao)癢，灼痛，干燥(zao)，脫(tuo)屑，那你就要提高警(jing)惕了，這是激素面(mian)的先兆，如果發展下去，就會有紅(hong)斑、丘疹等(deng)。

那么為什么女性會有產生(sheng)這個面(mian)部(bu)問題呢(ni)？主要有一下(xia)兩方面(mian)原因

長(chang)期盲目(mu)使用外(wai)用藥(yao)膏

有(you)些朋友面部(bu)可(ke)能(neng)(neng)有(you)局部(bu)的炎(yan)癥，可(ke)能(neng)(neng)就使用一些藥(yao)膏來緩解炎(yan)癥帶(dai)來的不適，但這種藥(yao)膏會讓使用者(zhe)產生錯(cuo)覺，以為這樣可(ke)以鞏固藥(yao)效，達(da)到有(you)效治好。

其實這些藥(yao)膏為(wei)了快速(su)炎癥，通常都是有(you)激素(su)的，本(ben)來面部問(wen)題(ti)緩解(jie)后就應停藥(yao)的，但后來如果(guo)繼(ji)續(xu)擦反而讓激素(su)繼(ji)續(xu)累(lei)積在面部，較終產生激素(su)面。

長期過量使用化(hua)妝品和護膚(fu)品

許多美白，去斑(ban)，去痘(dou)的產(chan)品之所以(yi)這么快產(chan)生效果，幾乎都離(li)不開(kai)激素(su)。不是(shi)說(shuo)這些產(chan)品不能(neng)用或者有問題，只是(shi)很多時候在(zai)使(shi)用過(guo)程中(zhong)，有些女(nv)性(xing)朋友，一天(tian)就往面上涂甚至十多種這樣的護(hu)膚產(chan)品。

皮膚的承受量是(shi)(shi)有限的，一旦超過范(fan)圍(wei)，皮膚的角質層就(jiu)會變薄，毛(mao)細血管擴張(zhang)，角質層變，從而出現一系列問(wen)題，常見(jian)的酒渣鼻就(jiu)是(shi)(shi)其中一種。

那(nei)么(me)當真的得了(le)激(ji)素面那(nei)怎么(me)辦才好(hao)呢？

首要做的——停(ting)用(yong)所有(you)的外(wai)用(yong)產品

既然激素面，是由這些外用產品產生的(de)，那(nei)么我們就(jiu)應該(gai)馬上(shang)停掉，使自己遠離產品中的(de)激素，讓皮膚(fu)得到充分(fen)的(de)休息(xi)和恢復。

但要注意，有(you)些朋友是沒堅持到較后就(jiu)放棄的了，因(yin)為剛開始(shi)停用產品時，面部(bu)的紅斑等癥狀，可能是加(jia)劇(ju)的，變得更嚴重，它要過度一個高(gao)峰期，癥狀才能緩解(jie)，但這一步(bu)是需要。

其次可以采用 飲食調理(li)

一個人的膚(fu)質，是可以(yi)體現出(chu)體質的，既然皮(pi)膚(fu)出(chu)了(le)問題(ti)，那(nei)么(me)身(shen)體也是出(chu)了(le)問題(ti)，我(wo)們(men)只要把身(shen)體調(diao)理平衡(heng)了(le)，皮(pi)膚(fu)的問題(ti)也會得到改善(shan)，注意平常飲食的清淡。

那么，我們(men)平時應該注(zhu)意些什(shen)(shen)么才可以避(bi)免(mian)激素面呢(ni)？又或者得了(le)激素面時除了(le)以上湯劑外，還可以做(zuo)些什(shen)(shen)么？

避免長期大量使用外(wai)用產品(pin)

一切護膚都應該適可而止，并(bing)且正確根(gen)據自己的皮膚狀況(kuang)使用，護膚并(bing)不(bu)是越(yue)多越(yue)好。

避免外界興(xing)奮(fen)

得了激素面(mian)，我們應該(gai)避免日光直接照射，或者(zhe)熱水接觸，或者(zhe)寒風等，因為會加重面(mian)部的不(bu)適感，像這(zhe)種(zhong)天氣，可以(yi)戴個口罩能保(bao)護一下。

均衡的(de)(de)飲食，充足的(de)(de)睡眠

均衡(heng)的(de)飲食和充足的(de)睡(shui)眠是能(neng)夠(gou)調節我們身(shen)體內(nei)(nei)的(de)各種營養(yang)分配，從(cong)內(nei)(nei)而外的(de)實現健康膚色。

皮膚(fu)的美貌(mao)不是只(zhi)靠護(hu)膚(fu)化(hua)妝(zhuang)就可以(yi)的了，有時(shi)用得太(tai)多反而會(hui)適得其反。大家平(ping)時(shi)一(yi)定要”量力(li)而行(xing)“哦