強(qiang)直性脊(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)炎是一(yi)種(zhong)主要由長期姿(zi)勢不(bu)當或長期脊(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)疲勞引(yin)起的(de)慢性持(chi)續性疾(ji)病(bing)。一(yi)旦(dan)患(huan)病(bing)，患(huan)者可(ke)(ke)能會長時間彎腰(yao)，導致整個脊(ji)(ji)椎劇烈疼痛(tong)，甚至(zhi)放射狀(zhuang)疼痛(tong)。如果情況嚴重且無法控制，可(ke)(ke)能會出現癱瘓(huan)。那么，強(qiang)直性脊(ji)(ji)柱(zhu)(zhu)(zhu)炎胸(xiong)口痛(tong)怎么辦?來看(kan)看(kan)貴陽強(qiang)直醫院醫生帶來的(de)講(jiang)解

1、患(huan)者應逐步(bu)鍛(duan)煉(lian)(lian)，主要(yao)(yao)是脊(ji)(ji)柱(zhu)、胸(xiong)前和髖關節的(de)(de)活動(dong)(dong)。首先，頭部和頸(jing)部需要(yao)(yao)向前、向后、向左(zuo)和向右(you)旋轉，或者旋轉以(yi)盡可能保持頸(jing)椎的(de)(de)活動(dong)(dong)性(xing)，需要(yao)(yao)經常做深呼(hu)吸、擴胸(xiong)、挺胸(xiong)、雙手(shou)向上爬壁(bi)等，需要(yao)(yao)保持胸(xiong)前的(de)(de)活動(dong)(dong)，以(yi)防止將來呼(hu)吸受(shou)限。在(zai)脊(ji)(ji)柱(zhu)方面，日常鍛(duan)煉(lian)(lian)包(bao)括彎曲(qu)、伸(shen)展、低頭、抬(tai)頭、坐起(qi)和挺胸(xiong)。較后，髖關節需要(yao)(yao)下蹲(dun)、彎曲(qu)膝(xi)蓋(gai)、彎曲(qu)臀部、伸(shen)展膝(xi)蓋(gai)、左(zuo)右(you)擺(bai)動(dong)(dong)雙腿、抬(tai)起(qi)雙腿、慢跑(pao)等。強(qiang)直性(xing)脊(ji)(ji)柱(zhu)炎患(huan)者的(de)(de)較佳(jia)運(yun)動(dong)(dong)是游泳。平日睡在(zai)硬板床和低枕頭上，以(yi)避免過度運(yun)動(dong)(dong)或疲(pi)勞。

2、立即去醫院(yuan)改善各(ge)項檢(jian)查，臥床休(xiu)息。當疼(teng)痛(tong)(tong)嚴重時，服用塞來(lai)昔(xi)布(bu)、糖皮(pi)質(zhi)激素等藥物進行消炎鎮(zhen)痛(tong)(tong)治(zhi)(zhi)療，以(yi)緩(huan)解疼(teng)痛(tong)(tong)表現。局部(bu)可(ke)以(yi)敷(fu)貼具(ju)有消炎止(zhi)痛(tong)(tong)、活血化瘀的(de)藥膏(gao)進行治(zhi)(zhi)療，可(ke)以(yi)很快(kuai)的(de)得到緩(huan)解。

3、溫(wen)熱(re)(re)，如熱(re)(re)水浴、水浴或(huo)淋浴礦泉溫(wen)泉浴，可以增加(jia)局部血(xue)液循環，放(fang)松肌肉(rou)，減輕疼痛，有(you)利于關節活動，維(wei)持(chi)正常功能，防(fang)止畸形。

以(yi)上貴陽(yang)強直(zhi)醫院醫生講述了強直(zhi)性脊柱(zhu)炎胸口痛怎么(me)辦。患者應多吃(chi)(chi)營養豐富(fu)的食物(wu)，如(ru)魚和肉，多吃(chi)(chi)水果和蔬菜來補充維生素，可以(yi)適當(dang)地吃(chi)(chi)抗風(feng)寒的食物(wu)，如(ru)大蒜(suan)、胡椒(jiao)、蔥、胡椒(jiao)等(deng)(deng)。強直(zhi)性脊柱(zhu)炎患者常(chang)并發(fa)腸炎，生冷食物(wu)會(hui)(hui)興奮腸胃，不要吃(chi)(chi)，不要吃(chi)(chi)或少(shao)吃(chi)(chi)，發(fa)物(wu)可能會(hui)(hui)誘發(fa)身體炎癥、過敏等(deng)(deng)。