任何(he)一種疾病除(chu)了使用藥物、手術等方法治療外，在飲食上也是(shi)(shi)有(you)要(yao)(yao)求的。因為飲食和大(da)家(jia)(jia)的生活息(xi)息(xi)相關，如(ru)(ru)果不(bu)注(zhu)意有(you)可能還會加(jia)重(zhong)疾病。所以，有(you)飲食禁忌是(shi)(shi)必然(ran)的。骨(gu)關節炎同(tong)樣也有(you)飲食禁忌，如(ru)(ru)果不(bu)引(yin)起(qi)重(zhong)視(shi)，就會加(jia)重(zhong)病情。所以大(da)家(jia)(jia)要(yao)(yao)知道：骨(gu)關節炎患者有(you)哪些飲食原則?這些要(yao)(yao)引(yin)起(qi)注(zhu)意。

患有骨關節(jie)炎之后，日(ri)常(chang)的(de)(de)飲食(shi)注意事項(xiang)是(shi)非(fei)常(chang)重要(yao)(yao)的(de)(de)，一(yi)定要(yao)(yao)合理的(de)(de)安排自(zi)己的(de)(de)飲食(shi)習(xi)慣，要(yao)(yao)多(duo)去(qu)補充一(yi)些鈣質(zhi)和(he)維生素，能夠對于骨關節(jie)的(de)(de)治(zhi)療會出到(dao)促進的(de)(de)作用,也是(shi)當(dang)初應該多(duo)吃一(yi)些含鈣，還(huan)有蛋白質(zhi)的(de)(de)食(shi)物，不要(yao)(yao)經常(chang)的(de)(de)抽煙(yan)或者是(shi)喝酒。

骨關(guan)節(jie)(jie)炎是比較嚴(yan)重的(de)(de)(de)風(feng)濕性疾病，直(zhi)接(jie)的(de)(de)(de)影響著(zhu)患者的(de)(de)(de)生活質量，患有骨關(guan)節(jie)(jie)炎之后，患者會受(shou)到(dao)(dao)嚴(yan)重的(de)(de)(de)影響，經(jing)常(chang)會感覺到(dao)(dao)疼痛難(nan)挨，會影響到(dao)(dao)自(zi)己的(de)(de)(de)工作和學習。造成骨關(guan)節(jie)(jie)炎的(de)(de)(de)出(chu)現(xian)，主要是關(guan)節(jie)(jie)軟骨出(chu)現(xian)的(de)(de)(de)退行(xing)性的(de)(de)(de)改變，造成體內(nei)鈣的(de)(de)(de)嚴(yan)重流失，為此患者在(zai)日常(chang)的(de)(de)(de)飲食當中一定要格外(wai)的(de)(de)(de)留(liu)意。

 骨關節炎患(huan)者日常(chang)飲食當中應該多(duo)吃一(yi)(yi)些含(han)鈣比較高的(de)食物，尤其是老年人在出現骨質代(dai)謝的(de)時(shi)候，就(jiu)會(hui)缺(que)少一(yi)(yi)定的(de)鈣，應該攝取比成年人多(duo)出50%左右的(de)鈣，多(duo)吃一(yi)(yi)些牛奶和蛋類及豆制(zhi)品，還包括著(zhu)蔬(shu)菜和水果(guo)，必要(yao)的(de)時(shi)候也(ye)可以選擇補(bu)鈣劑。蛋白質的(de)攝入也(ye)是非常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)，但(dan)是蛋白質的(de)攝入一(yi)(yi)定要(yao)有一(yi)(yi)個限度。

因為食(shi)物當中(zhong)含(han)有過高的(de)蛋白質，就會(hui)(hui)對(dui)鈣(gai)的(de)儲(chu)存造(zao)成一定的(de)影響，會(hui)(hui)直接的(de)導致鈣(gai)的(de)流失，脂肪(fang)和膽攝(she)入量(liang)是(shi)少(shao)一些，以免會(hui)(hui)引(yin)起其他(ta)的(de)病(bing)癥出現，飲食(shi)當中(zhong)是(shi)少(shao)吃(chi)鹽(yan)，要避免會(hui)(hui)出現水潴留。如果身材(cai)比較瘦(shou)弱，就應(ying)該適當的(de)補(bu)充一些熱(re)量(liang)。

有(you)(you)抽煙和喝酒習(xi)慣的(de)(de)(de)人一定要注意，患有(you)(you)疾病之后千萬不要抽煙或者(zhe)喝酒是(shi)能(neng)夠保證適度，飲食當(dang)中應該多去(qu)(qu)補充一些維生素，總的(de)(de)(de)來說，對(dui)于骨(gu)關節(jie)炎的(de)(de)(de)患者(zhe)，日常的(de)(de)(de)飲食當(dang)中，應該多去(qu)(qu)吃一些能(neng)夠強筋壯骨(gu)的(de)(de)(de)食物，，有(you)(you)效(xiao)的(de)(de)(de)去(qu)(qu)環節(jie)骨(gu)關節(jie)炎所造成的(de)(de)(de)傷害。

以(yi)上是對“骨(gu)關(guan)節(jie)(jie)炎患者(zhe)有(you)哪些飲(yin)食原(yuan)則?這些要(yao)(yao)引起注(zhu)意(yi)”的(de)相關(guan)介紹，相信大家(jia)對此有(you)了(le)更多的(de)了(le)解了(le)吧。如果(guo)患上骨(gu)關(guan)節(jie)(jie)炎也不(bu)能一(yi)直(zhi)不(bu)動，還(huan)是需(xu)(xu)要(yao)(yao)多活動的(de)。如果(guo)天(tian)氣變冷時還(huan)要(yao)(yao)注(zhu)意(yi)保暖。當然，在治(zhi)療(liao)過(guo)程(cheng)需(xu)(xu)要(yao)(yao)飲(yin)食輔(fu)助(zhu)調(diao)理(li)，人體需(xu)(xu)要(yao)(yao)各(ge)種營養(yang)元素，如果(guo)營養(yang)不(bu)均衡是不(bu)利于疾病的(de)治(zhi)療(liao)的(de)。不(bu)過(guo)，要(yao)(yao)記住的(de)是，骨(gu)關(guan)節(jie)(jie)炎患者(zhe)一(yi)定不(bu)要(yao)(yao)吃辛(xin)辣興奮的(de)食物，如辣椒、生姜、韭菜等(deng)。也不(bu)要(yao)(yao)喝酒、濃茶、咖啡等(deng)。可以(yi)適(shi)當食用富含維生素C、D、E的(de)食物。為了(le)自(zi)己的(de)健康，忌(ji)口(kou)要(yao)(yao)自(zi)覺。