風濕性(xing)關(guan)節(jie)炎在醫學上(shang)是(shi)(shi)屬于一種(zhong)結締組織炎癥，風濕性(xing)關(guan)節(jie)炎可以(yi)分為急(ji)(ji)性(xing)和慢性(xing)兩(liang)種(zhong)。不(bu)管是(shi)(shi)急(ji)(ji)性(xing)還是(shi)(shi)慢性(xing)，都會給(gei)我們的(de)患者帶來非常(chang)(chang)大(da)的(de)困擾。患上(shang)風濕性(xing)關(guan)節(jie)炎，我們的(de)關(guan)節(jie)常(chang)(chang)常(chang)(chang)會感覺非常(chang)(chang)的(de)疼痛(tong)，尤其是(shi)(shi)在秋冬(dong)交季的(de)時候，疼痛(tong)的(de)感覺尤為劇烈。

患有(you)風(feng)濕性(xing)(xing)(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)的(de)(de)患者(zhe)在(zai)飲食(shi)上一定要嚴格的(de)(de)控制(zhi)，一定要注意哪些該吃(chi)哪些不(bu)該吃(chi)。如果吃(chi)了不(bu)該吃(chi)的(de)(de)，就會(hui)給我們(men)帶來嚴重的(de)(de)危(wei)害，使我們(men)的(de)(de)風(feng)濕性(xing)(xing)(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)加(jia)重。有(you)的(de)(de)風(feng)濕性(xing)(xing)(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)患者(zhe)沒有(you)忌(ji)口(kou)，導致關節(jie)(jie)疼痛的(de)(de)癥狀尤為劇(ju)烈。有(you)風(feng)濕性(xing)(xing)(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)的(de)(de)患者(zhe)需要有(you)堅強的(de)(de)毅力(li)控制(zhi)自己(ji)的(de)(de)飲食(shi)習慣。

風濕性(xing)關(guan)節炎患(huan)者(zhe)不能吃(chi)熱性(xing)的(de)食(shi)物(wu)，還應該嚴格控制鹽分(fen)的(de)攝入，所以像泡(pao)面(mian)這種高(gao)鹽食(shi)物(wu)非(fei)常(chang)不適合患(huan)者(zhe)朋友們(men)吃(chi)。泡(pao)面(mian)的(de)熱量(liang)非(fei)常(chang)的(de)高(gao)，并且當(dang)中(zhong)還有(you)相當(dang)高(gao)的(de)鹽分(fen)，吃(chi)了泡(pao)面(mian)容(rong)易(yi)引(yin)發上(shang)火，會加(jia)重我們(men)的(de)風濕性(xing)關(guan)節炎癥狀。其實和泡(pao)面(mian)相同的(de)油炸熏制燒烤食(shi)物(wu)，都很容(rong)易(yi)讓(rang)病情加(jia)重。

風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)(zhe)在飲食上是(shi)需要嚴(yan)格(ge)控(kong)制的(de)。有(you)幾類(lei)食物(wu)(wu)不(bu)能吃(chi)(chi)(chi)，是(shi)高脂肪(fang)類(lei)的(de)食物(wu)(wu)，脂肪(fang)在人體內(nei)的(de)消化過(guo)程中過(guo)多酮體，對(dui)關節(jie)有(you)較強的(de)興奮作用(yong)，引發關節(jie)疼痛。第(di)二是(shi)不(bu)能吃(chi)(chi)(chi)太(tai)多過(guo)酸(suan)(suan)的(de)食物(wu)(wu)，過(guo)酸(suan)(suan)類(lei)食物(wu)(wu)吃(chi)(chi)(chi)太(tai)多會破壞人體的(de)酸(suan)(suan)堿平衡，使乳(ru)酸(suan)(suan)分泌增多，且消耗體內(nei)一定量的(de)鈣、鎂(mei)等離子(zi)，這樣對(dui)風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)(zhe)不(bu)利。第(di)三，海鮮食物(wu)(wu)風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)(zhe)千萬不(bu)能碰(peng)，食用(yong)海鮮類(lei)食物(wu)(wu)后，容(rong)易在人體里(li)類(lei)產(chan)生尿酸(suan)(suan)，從而形成尿酸(suan)(suan)鹽結晶，會加重風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)炎(yan)的(de)癥(zheng)狀。

風(feng)濕(shi)(shi)性關節(jie)炎患者(zhe)除了在飲食(shi)上需要(yao)(yao)嚴格把(ba)控以(yi)外(wai)，還需要(yao)(yao)注意保暖。尤其(qi)是(shi)冬(dong)季(ji)的時候(hou)要(yao)(yao)多(duo)穿衣服，不要(yao)(yao)使自己的關節(jie)暴露在空(kong)氣之(zhi)外(wai)。另外(wai)，風(feng)濕(shi)(shi)性關節(jie)炎患者(zhe)不能(neng)劇烈的運動，但是(shi)還是(shi)要(yao)(yao)適當的鍛煉身體，比如可以(yi)適當的散步。

風(feng)濕性(xing)關節(jie)炎患者要注意，平時在我們吃菜的(de)(de)時候盡量(liang)少(shao)吃鹽份，食物當中的(de)(de)食鹽過多，我們體(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)鈉離(li)子就(jiu)會過多，而體(ti)內(nei)(nei)的(de)(de)鈉離(li)子過多，就(jiu)會加重我們風(feng)濕性(xing)關節(jie)炎的(de)(de)癥狀。 比如生活(huo)當中，咸菜，咸鴨蛋這(zhe)一類(lei)的(de)(de)食物我們盡量(liang)不要吃。